USER HEALTH

Pasar
demasiadas horas delante del PC es a
menudo parte de nuestro trabajo o
nuestro ocio, pero no acarrea
precisamente bunas consecuencias
para nuestro estado de salud. Ojos,
muñecas, espalda, etc. se resienten
después del uso repetitivo y
prolongado del ordenador; unas
molestias que en muchas ocasiones
podríamos evitar si tomáramos unas
sencillas medidas.

De esto se encarga precisamente esta
pequeña utilidad: una especie de
vigilante que, mientras se ejecuta
en segundo plano, se encargará de
controlar tu estado de salud
recordándote cuándo conviene hacer
pausas y cuándo es incluso hora de
irse a dormir.

UserHealth controla el tiempo que
pasas trabajando delante del PC,
recogiendo estadísticas de uso y
mostrando recordatorios de descanso
siguiendo el intervalo que tú mismo
dispongas. Los mensajes incluyen
además consejos sobre pausas en el
trabajo y pequeños ejercicios que
puedes hacer para relajar el cuerpo.